МОИ ПРОГРАММЫ

 

Авторская методика работы с сильным стрессом, психотравматическими событиями.

 

Терапевтическая техника работы с душевной болью «Подари себе жизнь» Технология быстрых перемен. Работа с психотравмой.

 

Как разворачивается психологическая травма

 

Каждую сложную ситуацию (развод, расставание, потеря работы, насилие, ссоры, конфликты и пр.) человек переживается  как утрата части себя, потеря жизненных сил и ресурсов. В психологии такие ситуации называются «психологической травмой».  И с каждым разом попадая в сложные «перипетии» жизни человеку все сложнее и сложнее находить выход из них, потому что он продолжает терять «себя», становясь еще более слабым и незащищенным. Душевная боль становится настолько непереносимой, что человек начинает отказываться от желаний, от любых возможностей, ограничивает себя из-за страха столкнуться со своей болью снова. В какой-то момент он начинает терять связь с собой, перестает слышать себя, радоваться жизни. Боль и страдания «глушатся», уходя глубоко корнями в тело, проявляясь проблемами со здоровьем. И здесь человек окончательно теряет веру в то, что он может быть счастливым, оказываясь в плену плохого самочувствия, депрессии, апатии, хронического чувства усталости, зависимостей.

 

Именно поэтому, психологическая поддержка необходима каждому человеку в трудные минуты жизни, потому что Вы можете сколько угодно долго пытаться исправить все своим сознанием, но без исцеления и проработки проблемы на глубинных уровнях психики и тела ничего изменить невозможно…

 

Работа с психологической травмой

 

Я предлагаю Вам мощную научно доказанную технику работы с «психологическими травмами», которая позволяет исцелить и вернуть себе части  «потерянного себя», воспоминания о болезненном опыте уйдут безвозвратно. Техника построена на мягкой работе с телом, глубинными слоями подсознания и способностях человека к самоисцелению.

Такая целенаправленная работа с психотравмой на всех трех  уровнях: сознания, подсознания и тела заменяет 6 месяцев психотерапии.

 

Что дает освобождение от психотравмы?

 

1. Энергия. Вы высвободите большое количество энергии, уходившей ранее на вытеснение событий, подавление эмоций и борьбу с вымышленной опасностью.

2. Достоинство. Вы осознаете и по-новому оцените полученный опыт. Выйдите из роли «жертвы».

3. Доверие. Обретете доверие к жизни и уверенность в благополучном исходе событий.

4. Радость. Освободившись, вы почувствуете радость и легкость в ощущениях, свободу выражения.

5. Улучшение состояния здоровья. Любой психологический дисбаланс со временем провоцирует невидимые изменения в теле в виде «мышечных зажимов», которые проявляются различными болезнями, недомоганиями, бессонницей, приступами тревоги, хронической усталости и т.д.

 

Что является психологической травмой?

 

1. Ситуация сильного стресса. Испуг, угроза жизни, сильная физическая травма, госпитализация.

2. Любые события, которые неприятно вспоминать, больно или стыдно. Даже, если кажется, что сейчас уже ничего не чувствуете.

3. Неприятное событие о котором Вы часто вспоминаете. Событие, которое Вы не можете простить себе или другим.

4. Пережитое насилие. Как физическое , так и эмоциональное.

5. События, которые продолжают негативно влиять на Ваше отношение к жизни, к себе и другим.

 

Как психотравма проявляет себя в жизни человека?

 

1. Проблемы в выстраивании отношений. Конфликты, ссоры, деструктивное поведение, ревность, обиды, эмоциональная зависимость.

2. Сложности в эмоциональном фоне. Сложность в управлении эмоциями и чувствами, дефицит радости (раздражительность, вспышки гнева, чувства вины, стыд, тревожность, страхи и чувство подавленности, одиночество)

3. Телесные блоки. Мышечное напряжение, ограничения в движении, сложность в расслаблении, проблемы со сном.

 

Как проходит работа?

 

С помощью сертифицированных инструментов по работе с травматическим опытом:  телесные практики, пульсационная техника, ДПДГ, НЛП, ЭОТ.

 

 

Этапы терапевтической техники работы с душевной болью «Подари себе жизнь»:

 

1. Работа с анализом события. Сеанс телесно-ориентированной терапии направленной на подготовку сознания к глубоким изменениям.

2. Коррекция психотравматического события. Весь процесс протекает естественно и легко. Возвращаясь в прошлое, терапевт и клиент вместе оказывают поддержку «детскому Я» клиента, как это должен был сделать любящий и зрелый родитель, а затем новый опыт встраивается в систему клиента при помощи «возврата по возрасту». Метод работает без ретравматизации, принося с собой глубокие осознания и освобождения.

3. Сеанс освобождения от «выученной беспомощности», старых неэффективных паттернов поведения. Обучение техники опор, формирование новых привычек и поведения.

4. Работа с личностными границами в телесно-ориентированном подходе. Завершающий сеанс телесно-ориентированной терапии, направленной на снятие остаточного напряжения от травматического события на уровне тела.

 

Благодаря такому совмещению техник Вы увидите результат как с физической стороны, так и со стороны психики – почувствуете легкость и свободу как ума, так и тела! При этом позитивные изменения происходят спонтанно, без каких либо Ваших усилий! Результат – устойчивый во времени!

 

Для глубинной проработки одного события потребуется 3-4 сессии. Длительность 1,5  часа. Стоимость одной сессии 2000 рублей.

Сеансы Телесно-ориентированной терапии. 
Длительность - 1,5 - 2 часа
Стоимость - 1700 рублей

Телесная терапия - один из самых эффективных способов выявления и трансформации ограничивающих убеждений.  

Используя инструменты телесно-ориентированной терапии, я могу точно определить причины возникновения стресса.  Каждый раз, когда человек сталкивается с тем, что его не устраивает, в теле возникают определенные ощущения, исследование которых являются путеводной нитью во время всего сеанса работы. Тело человека – это быстрый правдивый путь попасть в подсознание на нужную глубину и без критики. 

В процессе терапии мы: 

1. Выявим и исследуем ту эмоцию, которая изначально была связанна с событием, послужившим стрессом и продолжает повторяться в настоящем. 

2. Проследим эту эмоцию вплоть до возраста возникновения стресса. Работа с телом позволяет позволяет вернуться в нужный возраст для  проработки проблемы на более глубинных уровнях сознания.

3. Восстановим и проживем полною картину переживаний прошлого. 

4. Освободим память от изначального описания событий, рассеем  негативную эмоциональную реакцию, которая в ней удерживалась.

Показания:

-стрессы, связанные с переживаниями горя, утраты, потери работы и т.д.

-неконтролируемыми негативными реакциями на определенные ситуации (гнев, обидчивость, ранимость, страх, тревога и т.д.)

Достоинство метода - быстрое достижение результата (1-3 сеанса в зависимости от сложности ситуации)

Сеанс лечебного грима
Длительность - 2- 2,5 часа
Стоимость 3500 рублей.
Метод направлен на изменение фокуса себя, ситуации, своего эмоционального состояния.
Сеансы бодиарт-терапии высвобождают скрытые ресурсы человека, позволяют выйти из каждодневной обыденности, избавится от привычных стереотипов, изменить мироощущение.
Область применения:
-ощущение "тупика", тягостные эмоциональные состояния, чувство потери себя, проблемы одиночества, непонятности;
-негативное восприятие собственной внешности, неприятие возраста, косметологическая зависимость;
-самопознание, работа с Тенью, субличностями, архитипами;
- работа с запросами поиска внутренних ресурсов и мудрости
-высокоэффективен в работе с посттравматическими реакциями острыми и затяжными.
Терапевтическое автопортретирование
Длительность - 1,5- 2 часа
Стоимость 1500  рублей.
Целью клиента является создание скульптурного автопортрета в натуральную величину на уровне реалистичного сходства с собой. Параллейно с этой работу между мной и клиентом поддерживается психотерапевтический диалог, предметом которого становится автопортрет.
Лицо человека ассоциируется с личностью и от этой связи уйти не возможно. Метод скульптурного автопортрета фактически позволяет "сотворить себя" своими руками, обрести целостность, повысить самооценку, расширить границы восприятия себя и других. "Человек, который вылепил свой автопортрет сможет все!"

Метод развивает творческие способности и креативность. Уже в процессе терапии клиенты начинают заниматься каким-либо видом искусства, а творческие люди находят новые источники вдохновения.

ПСИХОРЕАБИЛИТАЦИЯ:

-кризисных и стрессовых состояний

-депрессия, апатия

-психосоматических расстройств

-низкой самооценки

-негативного восприятия собственной внешности (последствие травм, косметологическая зависимость)

-тягостного чувства одиночества 

-самопознание, развитие.

Программа: "Исцеление женской сексуальности"
Длительность 4-6 месяцев. Частота встреч 1 раз в неделю.
Стоимость одной консультации - 1500 рублей.
Подробности в личном сообщении
Чтобы узнать  больше о моих программах или договориться о встрече, напишите мне >>

© 2015 Анжелика Белецкая

 

 +7 (903) 776-00-71 

  • Белый Vkontakte Иконка
  • Белый Instagram Иконка
  • Facebook Clean
0b7f3a76-397b-4a04-92a2-1ba17817bbae